TIPS MENCENGAH JERAWAT

M

MEMBASUH WAJAH SEDIKITNYA 2 KALI SEHARI .

Mencuci wajah dengan sabun yang lembut, membantu menhilangkan minyak di permukaan kulit. Wajah yanng jarang dibersikan bikin bakteri penyebab jerawat tumbuh subur .

Tapi ingat, wajah jangan digosok kuat – kuat, soalnya malah bisa menyebabkan produksi minyakk Sobaceous meningkat .

H

INDARI KOSMETIK YANG BERMINYAK .

Seberapa pun keringnya kulit wajah, ssebenarnya wajah secara alami memproduksi miinyak untuk menjaga kelembabannya .

Makanya kamu tidak harus menambah minyak ke wajah kamu. Hindarilah memakai kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu bissa jadi media bakteri penyebab jerawat nempel di wajah .

p

ILIH KOSMETIK YANG SESUAI .

Memakai kosmetik yang cocok membuat wajah lebih segar dan sehat. Kalau kulit kamu berminyak pilih kosmetik untuk kulit berminyak, begitu juga sebaliknya. Pemilihan kosmetik yang tidk pas, bisa merangsang jerawat muncul di wajah kamu .

s

ETELAH CUCI MUKA ATQAU MANDI HARUS DIKEINGKAN .

Bakteri atau uman suka berdian di tempat yang lembab. Jadi jangan malas untuk mengeringan wajah kamu sehabis mandi atau cucu muka .

P

AKAI PELEMBAB KULIT .

Kalau jenis kulit wajah kamu, termaksud kering, tidak usah sungkan memakai pelembab. Pelembab bisa membuat kulit kamu makin sehat. Apalagi kulit yang kering dan pecah – pecah. Pilih pelembab yang berbahan air ya . . . jangan yang minyak .

M

AKAN SAYUR DAN BUAH .

Kullit wajah membutuhkan banyak vitamin buat merawat kesehatannya. Dengan rajin makan sayur dan buah – buahan, trutama yang mengandung vitamin E, kulit makin ssehat dan jerawat lebih bisa dicegah .

M

INUM AIR PUTIH .

Kandungan air di tubuh manusia lebih kurang 70% begitu juga kulit. Tidak usah sampai kembung, kamu cukup minum air minimal sekitar 2 liter sehari dan kulit akan lebih segar dan sehat .

K

ULIT BERSIH SEBELUM TIDUR .

Sebelum tidur, biasakan membersihkan muka dulu. Maksudnya agar kulit isa beregenerasi dengan baik .

T

IDUR CUKUP DAN TERATUR .

Kulit juga sama seperti bagian tubuh yang lain, butuh istirahat. Jadi, biasakan tidur cukup dan teratur. Saat kita tidur, kulit membuang racun – racun yang berbahaya, makanya pas bangun wajahpun terasa lebih segar .

J

ANGAN MENCETIN JERAWAT .

Tangan kotor yang memegang atau memencet jerawat membuat minyak meningkat dan wajah jadi kotor.

Memencet jerawat, bikin lapisan di bawah kulit jadi rusak dan minyak wajah menyebar dan membuat jerawat makin banyak .

R

AJIN BERSIHIN WAJAH .

Memcuci muka atau membersihkan wajah pakai pembersih cepat menyingkirkan kotoran dan bakteri .

P

AERHATIKAN RAMBUT DI WAJAH .

Kalau rambut menyentuh wajah apalagi pas kotor, kotorannya bisa pindah ke wajah, teerus akan menimbulkan jerawat .

S

ARUNG BANTAL & SPREI YANG BERSIH .

Kotoran yang nempel di rambut akan pindah ke sarung bantal atau sprei, pas kita tidur. Kallu wajah kita nempel di bantal atau sprei, kotoran jadi menempel di wajah .

K

URANGI PAKAI KOSMETIK .

Kosmetik bisa menyumbat pori – pori wajah, akibatnya kulit tidak bisa bernafas dengan baik Kosmetik bisa menyumbat pori – pori wajah, akibatnya kulit tidak bisa bernafas dengan baik .

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s